管，自然也不能少了你的，且收下。”
皎白瓷瓶中装的是九花玉露丸，门中治疗内伤的圣药；赤红瓶中装的是门中特制的金创散，专治疗外伤，止血生肌；翠绿瓷瓶中装的是解毒丸，对于江湖中常见的毒药、迷药有很好的作用，便是一些少见的独门毒药，也有一定压制作用。
程烟雪接下三瓶药，躬身行礼走了出去。
杨影枫看了看她的背影，当下方才知道程烟雪性格中的执拗之处。
谢真开始教授这门从魔门当中学到的缩骨功。
这门功法初期倒无特异之处，与寻常缩骨功一般，只将骨节中的间隙缩小，便能达到缩骨的目的。
但往后习练，要将身体骨骼变得更加小巧甚至怪异，则需要主动将关节脱臼，然后精准控制脱臼后的骨节错位压缩。
这样一来，能将缩小的程度变得更大，同时可以做出许多违反自然规律的反关节动作，比如令手肘往外拐，让小腿向前折九十度。除了颈椎脊椎这些要害位置，几乎没有哪个位置不可做出异化。
谢真甚至亲自演示给了三人去看，看得杨影枫汗毛倒立，尤其见到小腿前折九十度，完全无视了膝盖的自然规律。他甚至怀疑，这门功法没练好，是不是会把自己练成残废，膝盖位置韧带、半月板难道不会损坏吗？
不过如果都学会后，那此功法可不仅仅只能由于受困逃离，甚至与人敌对时，可以施展出乎敌方意料的进攻方式，以达到出奇制胜的作用。
谢真演示完后，将口诀和要点，以及每一阶段的心法都教授给了三人。
并且叮嘱道：“此功法非一日可就，你们目前能熟练掌握到让骨节自然脱臼并完好修复，及算成功，而且修炼时切忌浮躁，不可强行而为。
肢体异化的层次需要水磨功夫缓慢修炼，否则会令关节造成不可修复的损伤！”
三人心中都是一凌，自然不敢肆意妄为。
由于刚刚掌握功法，三人便在谢真房中尝试修炼一下。他们都是内家好手，缩短骨节间隙之事，稍稍熟练便都掌握下来。
对于第二阶段，控制骨节错位，主动脱臼的方式，那可真是遭大罪。三人首先都是从双臂开始修炼，所谓主动令骨节脱臼，可不是运转一下内功就成的事。
需要自己主动将关节或拧、或撞等外力施加的方式脱臼。赵芷曦一听谢真这么说道，便有些脸色发白，思索一下，觉得自己恐怕很难练下去，便找了个借口，离开了房间。
其实赵芷曦很好奇杨影枫与谢道允后面会怎么修炼，但她知道自己如果留在这里，这两个师兄可能会碍于面子强行修炼，从而造成不好的后果，因此才决定先离开。
谢真明显看出了赵芷曦的想法，暗暗点头。
谢道允和杨影枫两人对视一眼，他们虽然是朋友，但也是竞争对手，自然有一点争强好胜的心思。
谢道允针对自己的肘关节，因为这里比较容易修炼，他挥手砸向一旁的立柱，力道控制的很好，手肘扭曲了一下，成功脱臼，但那种疼痛，让他额头满是大汗，只能咬牙支撑。
杨影枫则针对的是手腕，因为考虑到实用方面。
缩骨功前面两个阶段最大的用处是脱困，而处于被捆缚等状态，如果能令手腕保持自由，则可以通过手腕来解除控制。
右手需要用剑，杨影枫便开始修炼左手。他一掌对着墙上拍出，出掌角度控制的很好，所以也是一下便令手掌脱臼，疼得他呲牙咧嘴叫唤出声，倒不像谢道允那般强忍。
接下来需要以真气控制关节错位，或者拉伸或者收缩，此时需要集中精神内视，防止造成不可逆的损伤，同时还要以真气修复脱臼的伤势，否则容易造成习惯性脱臼。
二人这般忍痛
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