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2068章 不知不觉,已经是到了世界第一流(4/6)

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就连200米。

现在好像都有些守不住。

这该死的世界!

加特林暗骂了一声。

几秒钟之后。

砰——————————

枪声响了起来。

山县亮太在第一道,采用传统起跑姿势。双脚前后开立,前脚靠近起跑线,膝盖弯曲呈约 135度角,后脚膝盖弯曲约 110度。

反应依然一流,0.120s。

甚至这对于他来说,都算是偏慢的。

只见他的重心置于前脚掌上,双手撑地,间距略宽于肩宽,手指有力地抓地,以获得稳定支撑。

当听到枪响,他的后腿迅速蹬伸。

前腿积极前摆。

同时手臂用力向上提拉,带动身体重心快速前移。其蹬地力量能在瞬间爆发,为起跑提供强大加速度,帮助他尽可能的摆脱静止状态。

并且,山县亮太在起跑瞬间,会巧妙地利用脚踝关节的爆发力。

在蹬地时脚踝快速跖屈,如同弹簧的末端额外加力,使得蹬地力量更充分地传递到身体,推动身体向前。

这也是他上一世的一个技术特点。

现在也依然继承了。

梁佳宏位于第二道,他的起跑技术注重腿部力量的分步释放。双脚站位与山县亮太相似,但在预备时,他会轻微摆动身体,调整肌肉状态。

枪声一响。

起跑瞬间。

他先以前脚掌为轴,后脚内侧发力蹬地,将身体重心向前推送。

紧接着前脚再全力蹬地,形成二次发力。

不是多高明,可也比传统的跑法稳定。

加入了他自己的一些经验感觉。

不过他的硬实力摆在这里,想要在这一枪有所建树,怕是相当困难。

好在他心态不错,跑200米只是因为袁郭强给他点了一句,说100米的竞争太激烈,他想要拿到名额太难。

不如也想想200米的方面。

这样以后兴许能摸到一个200米的大赛名额。

他也就是带着这样的心态。

才今年一开始,就更多选择200米试试看。

加特林在第三道出来。

他的双脚间距较宽,约为两倍肩宽,膝盖弯曲程度较大,接近 120度,这样的姿势能让他的大腿肌肉在起跑前处于高度拉伸状态。

相当的阿美丽卡。

双手撑地时,手臂伸直且略微外展,手掌压实起跑线。

枪一响起。

就利用腿部和臀部肌肉的协同收缩。

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产生巨大的后蹬力。

就像一台强力发动机启动,推动身体瞬间油门一踩到底。

同时,加特林的摆臂幅度较大,从后往前划动时,能有效带动身体扭转,将更多的力量传递到启动的前进方向。

加特林在起跑时会收紧核心肌群,从腹部到腰部形成一个稳固的力量传输带,确保上下半身的力量传导不会出现损耗,让力量能够高效地作用于起跑加速。

这也是他的经典启动法。

这种方式使他在起跑的前几步能保持稳定且强劲的推进力。

让他的摆臂动作可以较为短促有力。
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